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ヨガジェネレーション

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2018年12月

2018年12月30日 (日)

今年もお世話になりました!

皆さんこんにちは!ヒロです。

本日、2018年度の予定を全て終了いたしました!
永い事スタジオをやってますが30日までオープンしたのは初・・・だったと記憶しております。
最後までたくさんの皆さんにお越しいただき賑やかな最終日を迎えることが出来、幸せを噛み締めております・・・本当にありがとうございましたm(__)m
今年も多くの皆様に支えられながらスタジオを運営することができました。この場を借りてスタジオに関わっていただけた全ての皆様に感謝の気持ちをお伝えしたいと思います。本当にお世話になりありがとうございました。!
新年は1月4日(金)~スタートします。
第1スタジオ 10時~ハタヨガ Kumi先生
第2スタジオ 10時~フルプライマリーレッドクラス Hiro
皆様のご参加お待ちしております!

2018年12月 8日 (土)

年末年始のアシュタンガクラス

皆さんこんにちは!ヒロです。

年末年始のアシュタンガクラスは一部内容を変更して行いたいと思います。
12月28日(金)10時~フルプライマリー+セカンド前半レッドクラス
12月29日(土)8時~フルプライマリーレッドクラスree先生(通常通)
12月30日(日)8時半~マイソールクラス(通常通)→打上げ(お茶?)
1月4日(金)10時~新春フルプライマリーレッドクラス(通常ハーフ)

28日(金)のクラスはプライマリーだけでも参加できます。これからセカンドへ入っていく人も良いキッカケになると思うので見学、又は無理せず出来る範囲で経験してみて下さい。セカンドを練習している人は是非積極的にご参加ください。
スプタバジュラーサナまでを予定してます!
全てのクラスはチケット又はドロップインで参加できます。
皆様のご参加お待ちしております。

セカンド前半のアーサナ一部紹介
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ウシュトラーサナ(こっ、腰が~っ💦・・・皆の叫び💦)
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ラグバジュラーサナ(あっ、脚が~っ💦・・・皆の叫び💦)
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カポターサナ(くっ、苦し~っ💦・・・皆の叫び💦)
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ウルドゥバムカシュヴァーナーサナ(一番多く行う後屈=地味に重要!)

2018年12月 3日 (月)

年末年始のお休み

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