4月22日（金）～24日（日）はAtsuro Chiba アシュタンガヨガWS

皆さんこんにちは！ヒロです。
お待たせ致しました。Atsuro（千葉淳郎）先生ＷＳの参加募集を開始いたします！

名古屋は2年ぶりのワークショップ開催です。Atsuro先生は長期に渡りTim Miller師に師事するアシュタンガヨガの熱心なプラクティショナーです。そしてアシュタンガヨガを伝えるという事はその献身的なプラクティスの集大成であり、結晶です。僕は今まで多くの先生から学びましたが、Atsuro先生は間違いなくベストティーチャーの1人です。アシュタンガヨガを現在練習中の皆さんには是非受けていただきたいです。

スケジュール、クラス詳細は以下のようになります。

4月22日（金）
8：00～（7：30ドアオープン）　あと4名
マイソール　アドバンス（主にセカンド、サード）　定員10名

9：30～　あと1名　
マイソール　ビギナー　（主にプライマリー）　定員10名

4月23日（土）
8：00～（7：30ドアオープン）　あと1名
マイソール　アドバンス（主にセカンド、サード）　定員10名
9：30～　あと1名　
マイソール　ビギナー　（主にプライマリー）　定員10名

お昼休憩

13：00～15：30　あと1名
逆転ポーズ + ジャンプバック・ジャンプスルー　定員20名 （このクラスだけ弥富コミュニティセンターへ移動します。スタジオから徒歩５分です。）

4月24日（日）

8：00～（7：30ドアオープン）　あと1名
マイソール　アドバンス（主にセカンド、サード）　定員10名
9：30～　あと1名
マイソール　ビギナー　（主にプライマリー）　定員10名

お昼休憩
13：00～15：30　あと4名
２ndシリーズの前半後屈パート + ウルバダヌラッサナ定員12名

※クラス内容については以下をご覧下さい。

マイソールクラス アシュタンガヨガの伝統的な練習法。一人一人にあった実践法やテクニック、コツ、また今後の練習に役立つアドバイス等を指導してくれます。 淳郎先生のアジャストメントは優しく、効果的で、治癒的であり、自身では気づかない深い領域へ、また正しいアサナへと導いてくれます。言葉では伝わらない物を実感します。 アシュタンガヨガの初心者から経験者までどなたでも参加できます。

逆転ポーズ + ジャンプバック・ジャンプスルー このワークショップは反転のポーズを安定して実践出来るように、アサナの原理と解剖学的に身体の構造を理解し、細かな身体の個所の使い方を学びながら習得します。実践するアサナはヘッドスタンド、ハンドスタンド、ピンチャマイヨラアサナなどです。また初心者から経験者までレベルにあわせたジャンプバック、スルーの実践の仕方を学びます。

2ndシリーズの前半後屈パート + ウルバダヌラッサナ　 アシュタンガヨガ インターミディエイト シリーズの前半の一つ一つのアサナとウルバダヌラッサナのアプローチと完成までの実践法を様々なオプションと準備により解剖学的に安全で怪我を防止する練習法を習得し、より効果的な実践法へと結びつけます。

【参加費】
マイソールクラス
1クラス4.500円、2クラス8.500円、3クラス12.500円
ワークショップ
1クラス5.500円、2クラス10.500円

【お申込み、お支払い】
予約はスタジオ受付又はメールでお願いします。
メールアドレス： info@body-soul.co.jp
スタジオ受付でお支払い。

メール予約の方は返信メールでお振込口座をお知らせします。
電話はお問合せのみです。ご予約はメールでお願いします。
入金確認後、正式予約となります。仮押さえなどは出来ませんので確実に参加が決まった方のみお申込みをお願い致します。
キャンセルはＷＳ当日1週間前までにお願いします。全額返金いたします。それ以降は返金致しかねますのでご了承下さい。　

【講師プロフィール】

Atsuro Chiba (千葉淳郎) 日本で生まれ育ち、20歳から米国に移住。2002年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにてTim Miller（Sri K. パタビ ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ30年以上の実践者であり指導者）のもと10年以上に渡りアシュタンガヨガを学び実践。２ndシリーズのティーチャートレーニングを修了後、ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと、自身のマイソールクラスを与えられ、さらに深い知識と実践経験を積む。４thシリーズを終了後、５thシリーズを実践中。ティム・ミラーの１st, ２nd, ３rdシリーズのティーチャートレーニングのアシスタントも勤めながら日々アシュタンガヨガの伝統を受け継ぎ、学び続けている。

サンディエゴを中心にアメリカ国内各地や海外、母国の日本の各地でもワークショップやリトリート等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と身体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じています。