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2014年9月 2日 (火)

9月後半からのNEWレッスン!

 9月に入り、今夏の天候不順を吹き飛ばすような好天が続くか・・・と思いきや・・・まだまだしばらく我慢が必要なようですrain

 さて、9月後半から始まる予定のクラスを紹介します。
【バランスボールヨガ】 第2スタジオ
16日(火)13:30~14:30 スタート
毎月第1週と第3週開催
クラスはバランスボールを用い、有酸素運動でカラダもココロもすっきり!そして無理なくシェイプアップや体力アップができる、どなたでも参加できる内容です。そして小さなお子様がいるママも子供と一緒に参加大歓迎!産後のカラダメンテナンスにも最適です!
また、産後トータルケアクラス6回コースも開催予定です。日程はまた決まり次第告知させていただきます。
担当は新たにレギュラーティーチャーとして活動していただく事になったKumi先生(松山久美)です。皆さんも元気一杯のKumi先生からパワーをもらって下さいね!
《プロフィール》
二人目を出産後、不調を抱えながら身体と心の健康を自分でもケアができないかと考えていたとき、産後ケアに出会い、心も体も回復。保健師と看護師の経験を活かし、メディカルな視点を含め産後のおかあさんたちを元気にすべく精力的に活動する。 体力メンテナンス認定産後ケアインストラクター
VIAURA公認LAXIM YOGA TTC 基礎科・専科修了 Photo_2
【フルプライマリーレッドクラス】 第2スタジオ 20日(土)8:00~9:30 スタート 毎週土曜日開催 今まではハーフプライマリーで最終週のみフルプライマリーでしたが、ご参加の皆さんのスキルアップに伴い毎週フルプライマリーでクラスを行う事にしました。フルプライマリーレッドクラスを毎週オープンしているスタジオも少ないので是非ご参加下さい! ハーフプライマリーレッドクラスは、また参加希望者が集まったら考えたいと思います。
担当は引き続きree先生です。
【マイソールクラス】 第1スタジオ 22日(月)7:30~9:30 スタート 毎週月曜日開催 水曜日に続き月曜日にマイソールクラスが始まります! 担当はHiroです。私の持っているものを全てお渡ししたいと思います・・・ん~っ、大した事ないかもしれません(゚ー゚;・・・が、良かったらご参加下さいね!よろしくお願いします。

10月も少しスケジュール変更がありそうなのでまたお知らせしたいと思います。

では皆様、季節の変わり目ですから、ご自愛下さい。

Hiro

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