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ヨガジェネレーション

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2013年2月

2013年2月20日 (水)

ケンハラクマ先生のワークショップ開催決定!

今夏、7月13日(土)、遂に・・・日本のアシュタンガヨガのパイオニア、ケン先生がBody and Soul に来ますっ・・・んっ?スタジオが狭いからすぐ満席になってしまう~っとご心配の方、大丈夫です!で、広い会場をお借りする事にしました。第2スタジオ同フロアにあるバレエスタジオですが、30名は余裕で入れます。本当にこの恵まれた環境に感謝です。
私もケン先生には度々お世話になっております。アシュタンガヨガ指導者養成コースやアスリートヨガ指導者養成コース、ワークショップやマイソールクラスなどなど・・・お会いするたびにケン先生のパワーと何人も受け入れてくれる心の広さに感動を覚えます。ケン先生をよく知っている人もケン先生のクラスを受けた事がない初の人も、この機会に是非気軽にご参加下さい。きっと貴方だけの素敵なギフトが待っている事でしょう!

今回のワークショップの詳細は以下の通りです。

ケンハラクマのアシュタンガヨガを楽しく学ぶワークショップ
初心者から指導者まで楽しめる充実の3時間!Photo



【内容】

アシュタンガヨガをこれから始めてみたいと思っている人から既 にプライマリーシリーズを練習している人、さらに現在指導者で 今後のヨガ指導に役立てたい方まで幅広くカバーした充実の3時 間ワークショップです。

【開催日時・日程】
2013年7月13日(土) 15:00~18:00 
定員30名→40名+αへ変更になりました!
お申し込み受付終了いたしました。
皆様ありがとうございました。

【会場と住所】
Body and Soul第2スタジオ
同フロアのバレエスタジオ「クール・ ダンジュ」
〒467-0027名古屋市瑞穂区田辺通6-6 ローズウッド瑞穂1F西

【プログラム】
・アシュタンガヴィンヤサヨガの基本と練習方法について
・呼吸の仕方、エネルギーコントロール(バンダ)、視点について
・身体に無理のない太陽礼拝の練習方法について
・10分休憩
・アシュタンガヨガの実践(ハーフプライマリーシリーズ)
・呼吸法(プラナヤマ)と瞑想法
・楽しいヨガのお話

【講師】
ケンハラクマ (プロフィール詳細はコチラ

【参加費】
一般 7.500円、
Body and Soul会員とIYC指導者養成受講済者(ラジヨ ガTTC含む) 7.000円
*お支払いをもって正式予約とさせていただきます。
遠方の方で振込によるお支払いご希望の場合はメールでその旨をお知らせ下さい。折り返し振込先を返信させていただきます。

【持ち物】
ヨガマット(レンタルマットはありません)、ウエア、タオルなど

【申し込み方法】
スタジオ受付にて、又はお電話かメール
メールの場合は下記情報をお知らせ下さい。
・お名前(フルネーム)
・携帯番号
・返信メールアドレス
・IYC養成コース修了の方はその旨
・Body and Soul会員の方はその旨
*予約のキャンセルはWS当日の1週間前までにご連絡お願いします。その場合は全額返金させていただきます。それを過ぎますと返金致しかねますのでご理解の程宜しくお願い致します。

【主催者】
Body and Soul 植村宏臣

【お問い合せ・連絡先】
お問合せはBody and Soul 植村まで
TEL:052-602-5539
info@body-soul.co.jp

2013年2月 5日 (火)

Karandavasana・・・ちょっと脱線(^-^;

プライマリーシリーズの次のアーサナへ行く前に・・・ちょっと脱線してセカンドシリーズのKarandavasanaのデモです・・・ちょっとぎこちなくてスイマセン!このシリーズの最大の難所でもあります。これを乗り越えれば頂上が見えてくる~ヽ(´▽`)/ こんな感じでたまに脱線するかもしれませんがお付き合い下さいね。では次回はプライマリーシリーズの続きでMarichyasanaです。

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