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2010年6月27日 (日)

産後リカバリーヨガ

7月から新しいクラスがスタートします。
産後の女性に特化したレッスン内容なので、該当する方は安心してレッスンに集中していただけます。
産後リカバリーヨガ 毎週火曜日10:00~11:15 YUMI先生
出産後の心と身体を整えるクラスです。
主に骨盤の矯正やボディラインの引き締め&リラクゼーションで
家事や育児で疲れた心と身体を健康美へ導きます。
産後2カ月以上経過している方であれば、産後何年経っている方でもOKです。
※赤ちゃんと一緒に受講はできません。必要な方はスタジオ併設の
  託児ルーム(要予約)をご利用ください。
初回お試しは1.000円
以後、継続の場合は入会金3.000円+各種チケット代が必要です。
トライアルチケットでの受講はできません。

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