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ヨガジェネレーション

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2016年8月21日 (日)

9月6日(火)~11日(日)まで東京です!

皆さんこんにちは!ヒロです。

まだまだ残暑厳しく暑い日が続いておりますが皆おかわりないでしょうか?
夏休みも残りわずかで子供たちの宿題や課題のお手伝いに追われている方もいるかと思います・・・なるべく自分でやってくれ~って言いたいですけどねっ(笑)
さて私事ですが、9月6日㈫~11日㈰までSharath 先生の東京WS に参加の為不在です。
大変ご迷惑をおかけいたしますがこの期間僕のクラスのほとんどはクローズです・・・すみませんm(__)m 唯一代行をお願いしたのが9日㈮10:00~アシュタンガベーシック2(ハーフプライマリー)クラスで、ree先生に来ていただきます。ご都合が合う方は是非ご参加ください。
Sharath先生のWSでは多くの気づきをを得られる事と思います。また皆さんとシェア出来る事を楽しみにしております!
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2016年8月 9日 (火)

8月12日(金)9:00~マイソールクラスやります!

皆さんこんにちは!ヒロです。

今週12日(金)の午前中はいつものアシュタンガベーシック2ではなく、マイソールクラスを行います。普段このベーシッククラスに参加されてる方も是非マイソールクラスでプラクティスしてみて下さい。マイソールクラスに参加したことがない人もデビューしちゃって下さいね!
12日(金)のクラススケジュールは以下の通りです。
 9:00~11:30 マイソールクラス Hiro  (第1スタジオ)
10:00~11:15 ハタヨガ      Michi  (第2スタジオ)
12:00~13:15 陰ヨガ 股関節  Hiro  (第1スタジオ)
19:30~20:45 ハタヨガセラピー aya   (第1スタジオ)
皆様のご参加お待ちしておりますm(__)m
Jpegt

2016年8月 6日 (土)

お盆期間中のスケジュール

 皆さんこんにちは!ヒロです。連日猛暑が続いておりますが皆さんお元気でしょうか?

気が付けばあっという間にお盆の時期がやってまいりました!お休みを決めるのが苦手?でいつもお知らせが遅くなってしまいます・・・申し訳ありませんm(__)m お休みは下記のようになっておりますのでご確認ください。
8月14日(日)~16日(火)の3日間 
13日(土)は一部クラスがお休みになりますが営業しております。クラススケジュールは以下の様になります。また、受付は不在の為、お電話、メールの対応はできませんのでご予約はなるべく前日までにお願いします。当日ご参加の場合はレッスン開始10分前までに直接スタジオへお越しください。
8:00~  Yin&Yang    Chie先生
10:00~ ハタヨガ    Chie先生
12:00~ ベーシックフロー  Chie先生
14:00~ パワーヨガ  UZ先生
皆様のご参加をお待ちしております!
ヒロ
Jpegt

2016年6月 4日 (土)

いよいよ明日開催「アシュタンガヨガで繋がる100人のプライマリーレッドクラス in Nagoya」

皆さんこんにちは!ヒロです。いよいよ明日に迫りましたイベント「アシュタンガヨガで繋がる100人のプライマリーレッドクラス in Nagoya」予約は100人を超えたようです!凄いですね~!100人のウジャイ呼吸、ヴィンヤサ・・・今からゾクゾクします!
明日は10:00~開場・受付開始です。少し余裕をもってお越し下さい。受付で事前にお知らせした受付番号をお伝え下さい。参加費お支払いがまだの方はお釣りのないようにご用意いただけるとありがたいです。
お着替えは男性、女性別々の更衣室がありますので受付時にご案内します。
クラスは10:30~開始でおよそ2時間を予定してますが、参加者全員に楽しさが伝わるように少し丁寧に進めていくと思いますので若干延長するかもしれませんがご理解をお願い致します。
クラス後、集合写真を撮影させていただく予定ですが、出来るだけ全員に写っていただけると嬉しいです!ご協力をお願い致します。
会場、その他の情報はフライヤー、ホームページをご覧下さい。

ではご参加の皆様、会場でお会い出来る事を楽しみにしております!

100led

2016年6月 2日 (木)

駐車場ご利用の皆様へ

皆さんこんにちは!ヒロです。
いつもクラスに来ていただきありがとうございます!
お車でご来店の皆さんにお願いです。
これからの夏にかけて午前中のクラスが大変混み合う場合があります。
同時にお車でのご来店も増え、駐車場が満車になる事もあるかと思います。
カフェやレストラン、スーパーなどと違い、ヨガスタジオは一度満車になるとお待ちになったとしても空きません。恐れ入りますが一度確認して空がない場合はご面倒でも速やかに近隣のコインパーキングへお車の駐車をお願いします。
下記のご案内以外にも最近オープンした比較的リーズナブルなコインパーキングがいくつもありますのでご活用下さい。
また、可能な方はできるだけ徒歩、自転車、地下鉄でお越しいただけると助かりますし、僅かですが環境保護にも繋がると思いますので皆様のご理解とご協力をお願い致します。

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2016年4月16日 (土)

ゴールデンウィークのお休み

皆さんこんにちは!ヒロです。
ゴールデンウィーク期間中の営業ですが、下記のようになります。少しお休みが多くなりご迷惑をおかけいたしますが、何せ1人でやり繰りしているもので1年を通してのお休みが極端に少ないっ(ボヤキではありませんよ:笑)・・・のでちょっと充電させていただきます!

5月2日(月)8:00~ 臨時マイソール、他のクラスは休講です
5月3日(火)~5日(木)の3日間お休み 
ゴールデンウィーク明けは通常通り営業いたしますが、翌週から少しスケジュールに変更がありますのでまたお知らせします。
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アシュタンガヨガのプラクティスは高い集中力を養います。逆転ポーズはチャレンジングですが、非常に多くの学びがあります。来週末に開催されるあつろう先生WS、土曜日13:00~の「逆転ポーズ+ジャンプバック・ジャンプスルー」クラスは特にお勧めします。今出来る出来ないではなく、今後の練習に必ず役立つと思います。会場が広いのでまだ参加可能ですので気になる方は連絡お待ちしてます!

2016年4月 4日 (月)

おかげさまでBody and Soul は9歳になりました!

皆さんこんにちは!ヒロです。

本日、4月4日はスタジオの誕生日ですbirthday
おかげさまで9周年を迎えることが出来ました!
これも偏にBody and Soul に関わってくださった全ての皆様のおかげです。本当にありがとうございます。9年という時は過ぎてしまえばあっという間ですが、色々な出来事を思い返しながら目を瞑っていると、スタジオの形は変わらずとも時間の経過と共に自分も含めて内容や状況は刻々と変化していったんだな~と感じます。と言ってもまだ9年!これからも着実に歩を進めて行きたいと思います。皆様これからもよろしくお願い致しますm(_ _)m
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2007年4月4日、スタジオオープンの日!なんとスーツ姿でした(笑)
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ちょうどスタジオオープンした頃の息子・・・まだ赤ちゃんでした!
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今はスタジオと同じ9歳。こんなに大きくなりました!
自分は適当に老けてきてます(笑)

2016年3月16日 (水)

3月21日(月)はスタジオ臨時休業いたします!

こんにちは、ヒロです。

臨時休業のお知らせです。3月21日(月)祝日ですが、スタジオお休みさせていただきます。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致しますm(_ _)m
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2016年3月12日 (土)

アシュタンガヨガで繋がる100人のプライマリーレッドクラス

こんにちは!ヒロです。
まだ朝晩は冷えますが、来週は気温が上がってポカポカ陽気になりそうです!
さてイベントのご案内です。
6月5日(日)は名古屋では珍しいアシュタンガヨガの単独イベントがあります。
アシュタンガヨガで繋がる
100人のプライマリーレッドクラス
参加者募集を開始しましたので皆さん予約を入れてくださ~い!
Body and Soulでも予約を受け付けますので、アシュタンガヨガを練習してる人は参加希望の旨を僕にお知らせ下さい。
もし現在プライマリーシリーズ練習中で、現状参加できるかどうか不安な方は気軽にご相談下さいね。
詳しいイベントの情報は特設HPコチラ をご覧下さい。
皆様のご参加をお待ちしております!

100led

2016年2月15日 (月)

4月22日(金)~24日(日)はAtsuro Chiba アシュタンガヨガWS

皆さんこんにちは!ヒロです。
お待たせ致しました。Atsuro(千葉淳郎)先生WSの参加募集を開始いたします!

名古屋は2年ぶりのワークショップ開催です。Atsuro先生は長期に渡りTim Miller師に師事するアシュタンガヨガの熱心なプラクティショナーです。そしてアシュタンガヨガを伝えるという事はその献身的なプラクティスの集大成であり、結晶です。僕は今まで多くの先生から学びましたが、Atsuro先生は間違いなくベストティーチャーの1人です。アシュタンガヨガを現在練習中の皆さんには是非受けていただきたいです。
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スケジュール、クラス詳細は以下のようになります。
4月22日(金)
8:00~(7:30ドアオープン) あと4名
マイソール アドバンス(主にセカンド、サード) 定員10名
9:30~ あと1名 
マイソール ビギナー (主にプライマリー) 定員10名

4月23日(土)
8:00~(7:30ドアオープン) あと1名
マイソール アドバンス(主にセカンド、サード) 定員10名
9:30~ あと1名 
マイソール ビギナー (主にプライマリー) 定員10名
お昼休憩
13:00~15:30 あと1名
逆転ポーズ + ジャンプバック・ジャンプスルー 定員20名 (このクラスだけ弥富コミュニティセンターへ移動します。スタジオから徒歩5分です。)
4月24日(日)
8:00~(7:30ドアオープン) あと1名
マイソール アドバンス(主にセカンド、サード) 定員10名
9:30~ あと1名
マイソール ビギナー (主にプライマリー) 定員10名
お昼休憩
13:00~15:30 あと4名
2ndシリーズの前半後屈パート + ウルバダヌラッサナ定員12名
※クラス内容については以下をご覧下さい。
マイソールクラス アシュタンガヨガの伝統的な練習法。一人一人にあった実践法やテクニック、コツ、また今後の練習に役立つアドバイス等を指導してくれます。 淳郎先生のアジャストメントは優しく、効果的で、治癒的であり、自身では気づかない深い領域へ、また正しいアサナへと導いてくれます。言葉では伝わらない物を実感します。 アシュタンガヨガの初心者から経験者までどなたでも参加できます。

逆転ポーズ + ジャンプバック・ジャンプスルー このワークショップは反転のポーズを安定して実践出来るように、アサナの原理と解剖学的に身体の構造を理解し、細かな身体の個所の使い方を学びながら習得します。実践するアサナはヘッドスタンド、ハンドスタンド、ピンチャマイヨラアサナなどです。また初心者から経験者までレベルにあわせたジャンプバック、スルーの実践の仕方を学びます。

2ndシリーズの前半後屈パート + ウルバダヌラッサナ  アシュタンガヨガ インターミディエイト シリーズの前半の一つ一つのアサナとウルバダヌラッサナのアプローチと完成までの実践法を様々なオプションと準備により解剖学的に安全で怪我を防止する練習法を習得し、より効果的な実践法へと結びつけます。

【参加費】
マイソールクラス
1クラス4.500円、2クラス8.500円、3クラス12.500円
ワークショップ
1クラス5.500円、2クラス10.500円
【お申込み、お支払い】
予約はスタジオ受付又はメールでお願いします。
メールアドレス: info@body-soul.co.jp
スタジオ受付でお支払い。
メール予約の方は返信メールでお振込口座をお知らせします。
電話はお問合せのみです。ご予約はメールでお願いします。
入金確認後、正式予約となります。仮押さえなどは出来ませんので確実に参加が決まった方のみお申込みをお願い致します。
キャンセルはWS当日1週間前までにお願いします。全額返金いたします。それ以降は返金致しかねますのでご了承下さい。 

【講師プロフィール】

Atsuro Chiba (千葉淳郎) 日本で生まれ育ち、20歳から米国に移住。2002年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにてTim Miller(Sri K. パタビ ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ30年以上の実践者であり指導者)のもと10年以上に渡りアシュタンガヨガを学び実践。2ndシリーズのティーチャートレーニングを修了後、ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと、自身のマイソールクラスを与えられ、さらに深い知識と実践経験を積む。4thシリーズを終了後、5thシリーズを実践中。ティム・ミラーの1st, 2nd, 3rdシリーズのティーチャートレーニングのアシスタントも勤めながら日々アシュタンガヨガの伝統を受け継ぎ、学び続けている。

サンディエゴを中心にアメリカ国内各地や海外、母国の日本の各地でもワークショップやリトリート等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と身体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じています。 Cid_e6f9ea84fc024731b17cd06a4702473

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